Hindi mi daha sağlıklı tavuk mu? Eşit miktarda hindi ve tavuk karşılaştırıldığında, hindi göğsü daha az kalori içerir. Bunun nedeni muhtemelen hindinin daha az yağ içeren bir et türü olmasıdır. Ayrıca, hindi daha düşük doymuş yağ içeriğiyle daha sağlıklı bir seçenek gibi görünmektedir. Hindi eti protein midir? Hindi etinin faydaları ve besin değeri: Uzmanların büyüme, gelişme ve sağlıklı yaşam için sık tüketilmesini önerdiği hindi eti, vücudumuz için gerekli vitamin ve mineralleri barındırırken, yağ oranının düşük olması nedeniyle kalp dostudur ve protein açısından da oldukça zengindir. Hindi eti kas yapar mı? Düşük yağlı bir protein kaynağı olan tavuk ve hindideki protein…
Yorum Bırak