Aşırı mükemmeliyetçilik neden olur? Mükemmeliyetçilik genellikle kişinin kendi beklentilerinden veya toplum ve ailesinin yüksek beklentilerinden kaynaklanır. Bu durum kişinin başarısızlık korkusu, özgüven eksikliği ve sürekli yetersizlik hissi yaşamasına yol açabilir. OKB ile anksiyete aynı şey mi? Obsesif kompulsif bozukluk ve anksiyete birbirini etkileyen iki ruhsal bozukluk olarak bilinir. Obsesif kompulsif bozukluk sürekli tekrarlayan düşünceleri içerir. Bu durum ilerledikçe yoğun anksiyete ortaya çıkabilir. OKB ve OKKB farkı nedir? OKB genel kişilik özelliklerine, temizliğe ve mükemmeliyetçiliğe eğilimlere odaklanırken, OKB tekrarlayan takıntılar ve zorlantılarla ilişkilendirilir. OKB’nin semptomları arasında düzenlilik, mükemmeliyetçilik, titizlik ve kurala uyma bulunurken, OKB takıntılı düşünceler ve ritüellerle ilgilidir. Mükemmeliyetçilik bir…
Yorum Bırak