1 Tabak Taze börülce Kaç Kaloridir? Kalori BilgisiBesin Değeri100 gramda 1 porsiyon (180 g)Kalori104 kcal187,2 kcalKarbonhidrat11,74 g21,0 gLif4,5 g8,1 gProtein5,5 g10. Börülce yemeği kilo aldırır mı? Kara bakla oldukça zengin bir besindir. Her tarife uyum sağlayan ve yemeklerin yanında tüketilebilen bu besin, kilo vermek isteyen herkesin mutlaka tüketmesi gereken bir sebzedir. 4 Kaşık börülce Kaç Kaloridir? 100 gram börülce 118 kalori içerir. 1 porsiyon (140 gr) börülce 165 kalori ve 1 tepeleme yemek kaşığı (20 gr) börülce 24 kalori içerir. Taze börülcenin faydaları nelerdir? Taze kara bakla, yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sağlığını destekler. Lif, bağırsak hareketlerini düzenler ve kabızlığı…
Yorum Bırak